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怎么添加宝贝的第一口辅食,看完这篇你就懂了

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最近很多新晋宝妈都在问我,宝贝马上六个月了,是不是该添加辅食了呢?辅食到底怎么加呢?

 

为宝宝添加辅食的时间,一般都是建议4到6个月。纯母乳宝宝建议6个月以后添加辅食。我理解的是6个月作为一个指导时间但不是绝对时间,没有人比你更了解自己的宝宝。多观察你的宝宝是不是对食物开始感兴趣了?看着你吃饭的时候自己也在吞咽口水?是不是目不转睛地盯着你们吃饭了?挺舌反应是不是消失了?独自坐的能力是不是有了?我想你就有答案了。

我大女儿是五个月添加的辅食,弟弟是满6个月才加的辅食。所以,每个孩子都有自己身体发展的特点与规律,时间并不是硬指标。

 

我两个宝宝都是纯母乳喂养的,我个人也是非常支持母乳喂养,但是母乳喂养再好,满六个月后也要给孩子添加富含铁的辅食。纯母乳喂养超过六个月就会增加婴儿缺铁的机会,比如我的二宝,出生时候体重是9.4斤,就比一般的宝贝大很多,他出现贫血的可能性就会明显增加。在他6个月体检的时候,查出了贫血。医生建议我除了尽快添加富含铁的辅食,比如婴儿营养米粉外,还要补充铁剂。添加辅食的首选是婴儿米粉,因为婴儿米粉含铁,可以补充到纯母乳妈妈六个月后确失的铁。

二宝出生后,相对于姐姐来说,身体素质稍微差一点,就连肠胃也比较娇嫩。所以,我在选择婴儿营养米粉做为首选辅食的时候,对于品牌也是很纠结。

 

于是,我开始对米粉做功课,对于肠胃较嫩的宝宝,妈妈在选在第一口米粉的时候,首选应该是单一谷物的米糊,有易于宝宝消化吸收。我买回来了几种品牌的米粉,对比之下,亨氏婴儿营养米粉,打开后,有一种天然的米香,原来亨氏使用双绿认证大米,每一仓稻谷都可追溯种植地,更加安全、味道更有大米本来的香甜。而且,亨氏特别添加益生元FOS强化钙、铁、锌,科学配比维生素和矿物质,特别适合我家二宝,身体较为柔弱宝宝健康成长。

与市面上其他米粉相比,亨利元片状结构更完整,更容易与液体结合,不容易结疙瘩,非常容易调制成均匀糊状,调制量任意选择,随时选用,味道淡接近母乳或配方粉。

我每次冲泡后,都看起来很细腻润滑,散发出浓浓的纯粹米香,弟弟每次都能吃上一大碗。亨利元米粉是弟弟非常喜欢的辅食之一,即使现在弟弟一岁多了,可以进食自己熬制的大米了,但是我依然还是延续给他食用亨利元米粉,因为里面含有的强化钙、铁、锌,以及科学配比的维生素和矿物质,最重要的是铁,都是自己熬制米粥做不出来的!

 

     那么,各位妈妈除了要选择安全的米粉,在添加辅食的时候,也需要注意,当辅食还不能作为一顿饭时,要先给孩子喂辅食,紧跟着喝奶。这样可以使孩子一次吃饱。因此不会养成少量多餐的习惯。少量多餐不仅可以影响孩子进食的兴趣,还会影响消化的效果哦!