有一种关怀叫做“妈妈觉得你冷”,一入秋,多少孩子被妈妈追着喊着加秋衣,一层又一层的裹成棉花团才放心。“大孩子”会抗拒,会吐槽,可是还不会说话的小宝宝们,真的有苦说不出啦。天气转凉,宝宝真的需要穿那么多衣服吗?
NO、NO、NO。当然不是。
“多穿点”,几乎是所有父母关爱孩子的方式。其实,孩子多半怕热不怕冷,一味地“捂”着,反而容易出问题。
宝宝天性好动,本身活动量比成人大,新陈代谢速度快,如果穿太多,容易捂出汗,反而易感冒。
过度保暖,剥夺了孩子接受耐寒训练的机会,反倒会使机体调节能力变差,抗病能力变弱。
宝宝穿得过多,会束缚他的行动自由,减少活动量
那让我们一起来看看,怎样科学合理的给宝宝穿衣呢?
首先,判断宝宝穿够了没
秋冬季节掌握宝宝穿衣是否合适,一般来说要做到“四暖”
摸一摸宝宝的小手心,看看是否温暖,如果是温暖而无汗,即为穿衣适宜。
即宝宝的背部温暖却没有汗液冒出,如果背部出汗多就要给宝宝适当减少衣物,擦干汗液,更换衣服,避免受凉。如果试着脱掉一件衣服,孩子停止活动以后,每隔一段时间要再摸一下背部,背部发凉,那就应该添加衣服了。
即保护好宝宝的脾胃,幼儿常因脾胃不足而容易在冷空气的直接刺激下损伤脾胃功能,影响宝宝正常的消化吸收,所以,在睡觉时,要给宝宝的小肚子盖上一层被子。
常言道,寒从脚起,脚是阴阳经穴交会之处,是感受外界最为敏感的地方,而且脚与上呼吸道存在着较为密切的关系,腿脚一着凉,就很容易引起上呼吸道的疾患,但有很多家长在冬天时,都会给孩子穿多点衣服,却唯独忽略了孩子两只小脚的保暖,因此,天气变冷后家长要给宝宝穿上柔软温暖的袜子,入睡时也要给他们的小脚丫盖好被子,不要露在外面。
掌握正确穿衣法则
说完了怎么判断宝宝冷热,接下来素妈咪就给家长们说说特别实用的宝宝秋季穿衣法则。
顾名思义就像是洋葱一样一层一层的给宝宝穿衣物。
1、最内层:材质柔软、透气排汗功能良好的纯棉衣物
2、中层:毛衣、加绒卫衣等保暖衣物
3、最外层:具有防风防水性能的外套
根据实际温度和情况,可以一层层加上或脱下,必要时,还可搭配帽子、手套、围巾等小配件。
新生儿:宝宝刚生下来的时候体温调节能力差,在同等温度条件下,要比大人多穿一层衣物。
1岁以内:此阶段的宝宝可以适当比大人多穿一件薄衣物,并通过上面所说的方法来判断是否穿着合适。
1-3岁:这个年龄段的宝宝活动量大,比较容易出汗,可以比大人少穿一件。